肩こり｜首・肩・姿勢・動作から確認する整体
肩の重さや張りは、デスクワークやスマートフォン、家事・育児など、日常のさまざまな場面で気になりやすいお悩みです。当院では肩だけに注目せず、首・肩甲骨・背中・骨盤・足元、普段の姿勢や動作を確認し、現在の状態に合わせて施術方針をご案内します。
このようなお悩みはありませんか？
・パソコン作業のあとに首や肩が重く感じる
・スマートフォンを見る時間が長く、肩まわりが張る
・腕を上げる、後ろへ回す動作が気になる
・家事や育児のあとに肩がつらい
・肩の違和感を何度も繰り返している
当院が確認するポイント
カウンセリングで経過や生活習慣を伺い、首や肩の動き、肩甲骨・背中の動き、骨盤や足元のバランス、座り方・立ち方などを確認します。確認した内容をわかりやすく共有し、無理のない範囲で施術を進めます。
肩だけで判断しない理由
腕を動かす、座る、立つといった動作では、肩だけでなく肩甲骨や背中、骨盤、足元も関わります。そのため、気になる場所だけで判断せず、全身の姿勢や動きを確認することが大切です。状態や感じ方には個人差があり、特定の部位だけを一律に原因と決めつけることはありません。
施術の流れ
1．カウンセリング：気になる動作、経過、生活習慣を伺います。
2．状態の確認：首・肩・肩甲骨の動き、姿勢や全身のバランスを確認します。
3．施術：状態に合わせ、刺激量を確認しながら進めます。
4．ご説明：確認した内容と、ご自宅や職場で意識しやすい姿勢・動作をお伝えします。
料金・所要時間
足・筋膜整体：8,800円（税込）
姿勢矯正整体：通常 8,800円（税込）／初回クーポン 3,980円（税込）
所要時間の目安：45〜60分（状態やメニューにより異なります）
状態やご希望を伺いながらメニューをご案内します。クーポンの内容・料金は変更または終了する場合がありますので、ご予約時に最新の内容をご確認ください。
施術を受ける前に
施術後の感じ方や変化には個人差があり、結果を保証するものではありません。転倒や事故のあとに強い痛みが出た場合、腕のしびれや力の入りにくさ、胸の痛み・息苦しさ、発熱、激しい頭痛やめまいを伴う場合は、整体より先に医療機関へご相談ください。
よくあるご質問
肩がつらいときでも受けられますか？
状態を確認したうえでご案内します。強い痛みやしびれなどがある場合は、先に医療機関への相談をおすすめすることがあります。
仕事帰りの服装でも大丈夫ですか？
動きやすい服装がおすすめです。無料の着替えもありますので、ご予約時にご確認ください。
関連ページ
猫背や巻き肩も気になる方は「猫背・姿勢矯正の整体」、腰まわりも気になる方は「腰痛の整体」もご覧ください。
ご予約・アクセス
SLOTH鍼灸整体院は、大阪メトロ長堀鶴見緑地線「今福鶴見駅」から徒歩2分です。
所在地：大阪府大阪市鶴見区鶴見4-10-27
営業時間：9:00〜19:00（土曜日午後定休）
ご予約・お問い合わせは、サイト内の予約ボタンまたはお電話から承ります。
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